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秋が旬の鮭やきのこ類をたっぷりといただけるメニューです。ドレッシングにはお酢が含まれているので、鮭のカルシウムも効率よく吸収できます。
きのこ類は火が通りやすいので、手早く揚げるのが油っぽくしないコツです。
きのこをしめじやエリンギにしたり、鮭をタラにするなど、さまざまな組合せが楽しめるメニューです。お子様向けには玉ねぎは少なめにしてあげると食べやすいでしょう。