鶏手羽中 | 8~12本 |
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【A】 | |
こしょう | 小匙1/2 |
塩 | 少量 |
玉ねぎ | 1個 |
にんじん | 1/2本 |
しめじ | 1パック |
サラダ油(「SHOWAオレインリッチ」) | 大匙1 |
米 | 3C(炊飯器付属の180mlカップで) |
「SHOWAお釜にポン・3~4合用」 | 1粒 |
【B】 | |
牛乳 | 11/2C(300ml) |
塩 | 小匙1/2 |
固形ブイヨン | 1個 |
水 | 1C強 |
【C】 | |
コーン(缶詰) | 小1缶(55g) |
バター | 15g |
パセリのあらみじん切り | 少量 |
お釜にポンは栄養機能食品(ビタミンE)です。お釜にポン!と1粒入れて炊くだけ!
ツナ缶(具も汁も使います)をいれたミルクライスも合いますよ。米を炊くときの水加減は、ツナ缶の汁分減らして下さいね。