レンジだけで簡単!たこ焼き串

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お好み焼・たこ焼たこ焼簡単・時短商品アレンジおつまみ一年中和食

レンジだけで、たこ焼き風に。見た目もかわいいので、味はもちろん子どもウケもばっちりです。とろっと食感で食べごたえもあるので、ランチにもおすすめです!

材料 2人分(4本分/18×18×高さ5cmの耐熱容器1台分)

  • 100g
  • 200ml
  • 1個
  • 蒸しだこ
    100g
  • キャベツ
    100g
  • 紅しょうが
    15g
  • コーン
    30g
  • たこ焼きソース、マヨネーズ、青のり、削り節
    各適量

つくり方

  1. 蒸しだこ、キャベツは5mm角に切る。紅しょうがはみじん切りにする。

  2. ボウルに水、卵を入れて泡立て器で混ぜる。昭和謹製たこ焼粉を加えてさらによく混ぜる。

  3. たこ、キャベツ、紅しょうが、コーンを加えて全体を混ぜる。

  4. 耐熱容器全体にクッキングシートを敷き、【3】の生地を流し入れる。ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で3分加熱する。

  5. 取り出して全体を混ぜたら、再びふんわりとラップをし、電子レンジで5分加熱する。足りない場合は追加で10秒ずつ加熱する(とろっとした仕上がりです)。

  6. 粗熱が取れたら、まな板に取り出し、包丁で縦4等分に切る。竹串を2本ずつ下から中心にかけて刺す。

  7. たこ焼きソース、マヨネーズ、青のり、削り節をかける。

シェフのコツ

ご使用の電子レンジにより加熱時間は異なります。様子を見ながら調節してください。
竹串はのどに詰まらせたり、刺さらないように注意してください。

シェフのひと工夫

手で持って食べるので食べやすいです。小さなお子様の場合は、竹串ではなく包丁で切っても。

使用商品