ポリ袋で作る蒸しパン

SHARE:

  • X
  • facebook
  • line
ごはんもの簡単・時短

基本の材料は「水だけでやわもちホットケーキの素」と水でOK。ポリ袋(※耐熱性のもの)を使って、カセットコンロで作れる蒸しパンのレシピです。
水以外に、野菜ジュース、豆乳に代えてもお作りいただけます。お好みで缶詰等の具材を加えたアレンジで、味の変化を楽しんだり、栄養価をアップすることもできます。

材料 1個分

つくり方

  1. 鍋に耐熱皿をしき、鍋の1/2~2/3程度の水を入れ、中火で湯を沸かしておく。

  2. ポリ袋にホットケーキの素と豆乳を入れて、粉っぽさがなくなるまで袋の上から手でもむ。コーンを加えて、さらに手で軽くもんで混ぜあわせる。
    ※密閉できるジッパー袋は鍋のふちにつくと溶けてしまうので、耐熱性のポリ袋をご使用ください。

  3. 生地を下にまとめて、ポリ袋の空気を抜く。ポリ袋の上の端をきつく縛り、口を閉じる。

  4. 鍋を弱火にし、3の生地を皿の上にのせる。蓋をして10分間茹でる。裏返し10分茹で、再度裏返し5分ほど茹でる。
    ※ 火が強いと袋が溶ける恐れがあります。必ず弱火で調理してください。火傷には充分にご注意ください。

  5. 中まで火が通ったら取り出し、粗熱が取れたら完成です。
    ※ 火が通っていない場合は追加で加熱してください。

使用商品