じゃがいものチーズ入りエビフライ

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魚料理揚げ物おつまみパーティお弁当一年中洋食

チーズが伸びて、ころっとしていて見た目も可愛く、
子どもウケばっちりなおかずです。
ソースやケチャップ、タルタルソースなど
お好みのソースをつけて召し上がってください。
パーティーなどにもおすすめです。

材料 3人分

  • 1/2袋(60g)
  • 100ml
  • えび
    10尾
  • 大さじ1/2
  • 片栗粉
    大さじ1
  • 塩、こしょう
    各少々
  • じゃがいも
    4個(400g)
  • 【A】牛乳
    大さじ1と1/2
  • 【A】はちみつ
    小さじ1
  • 【A】塩、こしょう
    各小さじ1/2
  • スティックチーズ(さけるタイプ)
    2本
  • パン粉
    50g
  • 適量
  • キャベツ(千切り)、パセリ
    適宜
  • ケチャップ、中濃ソース
    各適量

つくり方

  1. えびは殻を取って、尾の先を斜めに切り落とし包丁の刃先で尾の水分をしごき出す。背わたを取りよく洗う。ボウルにえびを入れ、酒、片栗粉をまぶして揉み込んだら5〜10分おく。冷水(分量外)で洗いキッチンペーパーで水けをしっかりととり、塩、こしょうをする。

  2. じゃがいもは皮を剥きひと口大にし、耐熱容器に入れラップをかけ電子レンジ(600W)で、6分30秒加熱する。

  3. 熱いうちにマッシャーで潰し、【A】を入れて混ぜる。スティックチーズ(さけるタイプ)は1本を5等分にする。

  4. 【3】のじゃがいもの1/10量を手にとって広げ、えび、スティックチーズ(さけるタイプ)を1個ずつ入れて包む。(包む際は尾が出るようにする)同じように、残りの9個も作る。

  5. ボウルに水、パン粉付けが楽になるカツ揚げ粉を入れて混ぜる。【4】に衣をつけ、バットにパン粉を入れてまぶす。

  6. 揚げ鍋にオレインリッチ(またはサラダ油)を3~4cm深さまで入れ、170~180℃に熱し、【5】を入れて揚げ色がつくまで3~4分揚げる。

  7. 器に盛り、お好みでキャベツ(千切り)、パセリを添える。ケチャップ、中濃ソースをお好みでつける。

シェフのコツ

・揚げる直前に、パン粉をつけて形を丸く整えてから揚げ油に入れるようにします。

シェフのひと工夫

一度に揚げてしまうと温度が下がってしまう為、3〜4個ずつ揚げるようにします。揚げる際には、コロコロ転がしながらまんべんなく揚げます。

使用商品