BCTお好みーる

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野菜料理お好み焼簡単・時短商品アレンジ洋食

B(ベーコン)、C(キャベツ)、T(トマト)を使った洋風お好みーるです。トマトの酸味とキャベツの甘み、ベーコンの塩気のバランスがよく、朝食やブランチにぴったりな1皿です。

材料 1人分

  • 1袋(80g)
  • ざく切りカットキャベツ
    1袋(150g)
  • 1/2カップ(100ml)
  • ベーコンスライス(ハーフ)
    1パック(4枚程度)
  • トマト
    中玉1/2個
  • ケチャップ
    適量
  • マスタード
    適量

つくり方

  1. トマトは1cm厚にスライスし、食べやすい大きさに切る。ベーコンは1.5cm幅に切る。

  2. ポリ袋にカットキャベツ、水、お好みーるを入れ、充分に空気を入れた状態で約30回ふって、全体が均一になるまで、約30回もむ。

  3. 2を耐熱皿に広げ、スプーンなどで厚みを均一にする。1のトマト、ベーコンを全体にのせる。

  4. 3をラップをかけずに電子レンジで600W5分(500W6分)加熱する。※生地や具材が加熱不足の場合は、追加で30秒ずつ加熱してください。

シェフのコツ

生地を袋から皿に出す時は、袋の端を大きめに切ると生地を出しやすいです。

シェフのひと工夫

お好みでケチャップやマスタードをかけて召し上がりください。

使用商品