エビチリカーパオ風お好みーる

魚料理野菜料理お好み焼簡単・時短商品アレンジおつまみ中華

ふわふわ食感のパン(パオ)でエビチリを挟んだ、エビチリカーパオに見立てた中華風お好みーるです。ふわふわ食感の生地と、エビチリソースが相性良く、ガッツリ食べたい日にぴったりのワンプレートです。

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材料 1人分

つくり方

1. ポリ袋にもやし、水、お好みーるを入れ、十分に空気を入れた状態で約30回ふって、もやしを砕くように全体が均一になるまで、約30回もむ。※かための生地です。

2. 1を耐熱皿に広げ、スプーンなどを使って厚みを均一にする。エビチリをソースを絡めながら全体にのせ、ソースもすべてかける。

3. 2をラップをかけずに電子レンジ600W5分(500W6分)加熱する。※生地や具材が加熱不足の場合は、追加で30秒ずつ加熱してください。

4. 仕上げに刻みねぎをかけてできあがり。

使用商品

お好みーる

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