文字サイズ
SHARE:
サクッとした歯ざわりと香ばしさで、食欲アップ!
豚こま切れ肉は2cm角に切り、しょうゆと酒をもみ込む。生のとうもろこしは包丁で実を削ぎ落とす。(缶のとうもろこしも可)
玉ねぎは1cm角に切り、青じそは5mm角に切る。
<1>、<2>をボールに入れ、「天ぷら粉黄金」をまぶす。
別のボールで「天ぷら粉黄金」と水を混ぜ合わせ、<3>に加えて混ぜる。
揚げ油「オレインリッチ」適量を180度に熱し、<4>を一口大ずつ木べらなどに平らにのせて入れる。下が固まってきたら裏返し、全体で2~3分かけてカリッと揚げる。
トマトケチャップにレモン汁、チリペッパーソースを混ぜたソースを添える。
しそのさわやかな香りが漂う、夏ならではのかき揚げです。チリペッパーソース、トマトケチャップ、レモン汁を混ぜたカクテルソースを添えれば、ほどよい辛さで、なんとなく食欲のないときでもどんどんお箸がすすみそう。
ビタミンB1が豊富な豚肉ととうもろこしで、夏バテや疲労を食生活から予防しましょう。
夏野菜とエビの天ぷら レタス包み
きのこたっぷりすいとん
枝豆とひじきと桜エビのかき揚げどんぶり
玉ねぎとベーコンのキッシュ
きのこのピザ
お月見揚げ芋まんじゅう
お日さま菜園ケーキ
まいたけと鶏肉のかき揚げ
サケ天のトマトレモンあんかけ
年越しいろいろ巻き天ぷら
ちくわのツナアスパラ詰め天ぷら