春雨スープ

SHARE:

  • X
  • facebook
  • line
スープ・シチュー卵・大豆料理商品アレンジ一年中中華

「そのまま使える!まめたん」を袋を開ける前に軽くほぐしておくと、まんべんなくスープに入れることができます。

材料 4人分

  • 1袋(115g)
  • エリンギ
    1パック(100g)
  • 白菜
    250g(約3~4枚)
  • にんじん
    1/2本(80~100g)
  • 小松菜
    80~100g
  • サラダ油又はこめ油
    大さじ1
  • 春雨(1分ほど茹でて戻しておく)
    30~40g
  • 1000~1200ml
  • 【A】
  • 鶏がらスープ
    大さじ1
  • 醤油
    小さじ1~2
  • 1~2g
  • 片栗粉
    10~15g
  • 大さじ2
  • ごま油
    大さじ1
  • 白ごま
    適量
  • ショウガ
    適量

つくり方

  1. にんじんは3~5mmの細切りに、白菜は3cmのざく切りに、小松菜は5cmの長さに切る。エリンギは手で縦に割き、長い場合は半分に切る。

  2. 鍋に油を入れ、【1】の野菜が少ししんなりするまで中火で炒める。

  3. 水と「そのまま使える!まめたん」を入れて強火にする。沸騰したら中火にし、野菜がやわからかくなるまで煮る。

  4. 1cm程度に切った春雨を入れ3~5分煮込む。

  5. 【A】を入れてよく混ぜ、水溶き片栗粉を流し入れとろみをつける。

  6. 最後にごま油を回し入れ、お好みで白ごまやすり下ろしたショウガを入れる。

シェフのコツ

使用する野菜は、旬やお好みに合わせてご用意ください!長ネギや玉ねぎ、もやし、ニラなどでもおいしく仕上がります。野菜の量は500g~600gが目安です!

シェフのひと工夫

「そのまま使える!まめたん」を袋を開ける前に軽くほぐしておくと、まんべんなくスープに入れることができます。

使用商品